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          睡得好才能學習好!東寶床墊助力學生睡好覺

          來源:科技大咖網(www.zkxd888.cn)    時間:2023-04-27 18:04

          中小學生的睡眠時間與學習效率息息相關,更關系到學生的健康狀況,如何保障學生充足睡眠,也是社會關注的熱點話題。

          近日,寧波市衛健委、寧波市教育局印發《寧波市中小學生“睡眠改善行動”工作方案》的通知,試行“作業熔斷”,保障小學生就寢不晚于21:20,初中生不晚于22:00,高中生不晚于23:00等。

          睡眠對于學生的重要性毋庸贅言,從更早之前的“減負令”到現在的“睡眠令”,體現了教育部門對中小學生學習壓力及睡眠健康的重視。但真正要落實,還需要家長與學校的合作。目前中小學學生以走讀居多,雖然學校從課程安排等制度層面保證學生有足夠的睡眠時間,但回到家后還要靠學生的自律和家長的監督。

          家長既想讓孩子多提高學習成績,又擔心孩子睡眠不足,應該怎么做?一方面,家長應開展睡眠管理,監督孩子睡前不要玩手機、玩游戲。另一方面,需要為孩子挑選舒適的床墊,打造良好的睡眠環境。

          在兒童、青少年的成長過程中,駝背是不可忽視的健康問題。兒童正處于生長發育階段,不良的坐姿、睡姿,容易影響脊椎的正常發育,影響孩子身高。父母應該為孩子選擇一張護脊護腰的東寶床墊,幫助孩子于矯正睡姿、呵護孩子的脊椎健康。

          東寶床墊“落花傾城”就是一款護脊護腰的床墊,床墊使用連鎖彈簧支撐,為人體提供堅實硬朗的承托。床墊正面采用綠色環保的有氧硬質棉,使床墊平整開闊、易翻身,有利于平衡重力,呵護脊椎健康。

          一張合適的學生床墊,應該貼合孩子身體曲線,同時有效支撐身體,讓身體維持自然的生理曲線,這決定了學生床墊不能太軟,也不能太硬。東寶床墊“落花傾城”采用了高密度超力棉作為填充材料,有利于增加人體與床墊的接觸面,從而舒緩身體受到的壓力,提高舒適度。

          青少年的健康成長離不開良好的睡眠,父母們應該選擇一張合適的學生床墊,呵護孩子睡眠健康。

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